Binnenkort PowerMama Programma

Binnenkort start bij CrossFit Schagen het PowerMama Programma. Bedoeld voor vrouwen die na een bevalling op een verantwoorde wijze willen terugkomen in CrossFit of een andere sport.

‘Veel vrouwen beseffen niet dat verkeerd trainen tijdens of na de zwangerschap kan leiden tot blijvende lichamelijke klachten. Gemiddeld één op de vier volwassen vrouwen heeft last van klachten aan de bekkenbodem zoals ongewild urineverlies tijdens inspanning en drie op de tien vrouwen houdt na de eerste zwangerschap een lichte diastase (wijking van de buikspieren). Een doorsnee personal trainer of coach heeft geen tot weinig kennis over een zwangerschap, simpelweg omdat reguliere sportopleidingen deze kennis niet aanbieden. Wij zijn gecertificeerde personal trainers met een specialisatie in zwangerschap. Hierdoor weten we precies wat wel je wel en niet moet trainen tijdens en na je zwangerschap. Het is geweldig om te zien hoe (toekomstige) moeders met plezier en zonder ongemakken kunnen trainen en fit kunnen blijven dankzij de trainingen’

Yousra Jaddour (trainer Core Academy).

Lees meer op de website.

Eén gedachte over “Binnenkort PowerMama Programma

  • 26 juni 2019 om 11:46
    Permalink

    Hi. I have checked your crossfitschagen.nl and i see you’ve got some duplicate content so probably it
    is the reason that you don’t rank high in google.
    But you can fix this issue fast. There is a tool that rewrites content like human, just search in google: miftolo’s tools

    Beantwoorden

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.